Η αισθητικός Δέσποινα Καϊσίδου – συνεργάτης και του ιατρικού διεπιστημονικού κέντρου Athens Beverly Hills Medical Group στη Γλυφάδα – μας δίνει τις συμβουλές της για όσα θα βοηθήσουν την επιδερμίδα μας να παραμείνει νέα και σφριγηλή.Μόνες μας καθημερινά ή με τη συμβολή του ειδικού έχουμε τα όπλα στα χέρια μας:

Στον ειδικό:

Κάνουμε βαθύ καθαρισμό κάθε 3-4 μήνες ανάλογα με τον τύπο του δέρματος μας και τις ανάγκες του.

Εξειδικευμένα peeling νέας γενιάς απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και δίνουν λάμψη στο δέρμα.

Θεραπεία για ενυδάτωση και τροφή του δέρματος βαθιάς διείσδυσης για ενίσχυση των κυττάρων και αποφυγή των ελευθέρων ριζών.

Θεραπεία ματιών με κολλαγόνο για διόρθωση και πρόληψη ρυτίδων, μαύρων κύκλων και οιδημάτων.

Τέλος, δεν ξεχνάμε ποτέ τον λαιμό και το ντεκολτέ με εξειδικευμένες θεραπείες για αντιγήρανση και σύσφιξη.

Στο σπίτι:

Καλός καθαρισμός καθημερινά πρωί και βράδυ. Ειδικά μετά το μακιγιάζ πρέπει να είναι πολύ σχολαστικός.

Καθημερινή φροντίδα με κρέμες για το πρόσωπο, τα μάτια το λαιμό και το ντεκολτέ, αντίστοιχες των αναγκών μας.

Απαραίτητη χρήση αντηλιακής προστασίας κάθε πρωί και αν υπάρχει ανάγκη επαναληπτικά και κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Κατανάλωση νερού, φρούτων και λαχανικών για εσωτερική ενυδάτωση.

Καλός ύπνος 6-8 ώρες καθημερινά για τροφή του δέρματος.

Περιορισμός στην κατανάλωση αλκοόλ και σταμάτημα του καπνίσματος για αποφυγή θαμπής επιδερμίδας.

Πηγή: queen.gr